【40代公務員向け】キャリアコーチング3選

「このままの仕事で良いのだろうか…」「自分の強みって何だろう…」

多くの公務員が、こんな悩みを抱えながら日々の業務に取り組んでいます。

転職サイトを見て情報収集をしても、なかなか一歩を踏み出せないもの。

実は、その答えを見つけるためには、まず自分自身を深く理解することが重要です。

このブログでは、悩める公務員に向けて仕事との向き合い方や転職・起業に役立つ情報をお届けしています。

この記事を書いた人

某市役所で働く地方公務員。勤続年数はいつの間にか20年以上に。令和3年から配属された職場で仕事と人間関係で苦しみ適応障害に。これを機に、5年前からゆっくり準備していた起業を加速させることにして日々奮闘中。家族は妻と小学生の子供2人。

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コーチング起業を目指しています

なぜ今、自己理解が必要なのか?

40代の公務員の方々からよく聞かれる悩みには、以下のようなものがあります。

  • やりがいの模索:「日々の業務をこなしているだけで、成長している実感がない」
  • 職場環境のストレス:「上司や同僚との関係に疲れを感じる」
  • 将来への不安:「このまま定年まで、今の仕事を続けていくべきなのか」

これらの悩みを解決するためには、転職や起業することで環境を変えてしまうという方法もありますが、一番良いのは、今の悩みが解消して、前向きに仕事に取り組めるようになることですよね。

まず、「自分の強み」「ストレス要因」「向いている環境」を客観的に理解することが必要です。

まずは気軽に診断してみる!

ミイダスコンピテンシー診断で分かること

心理学や認知神経科学に基づいて開発されたこの診断ツールでは、以下のような重要な気づきが得られます。

  1. 自分の強みと適性
  • 147種類の職種との相性を10段階で評価
  • マネジメント資質の把握
  • 得意な仕事のスタイルの発見
  1. 働く環境の適性
  • ストレスを感じやすい状況の特定
  • 相性の良い上司・部下のタイプ
  • 活躍しやすい組織文化の把握

まずは気軽に診断してみる!

僕もコンピテンシー診断を受けてみました!その結果は?

マネジメント資質やパーソナリティの特徴、上下関係適性、ストレス要因がわかります。

その中で、「仕事をしていく上でのあなたの特徴」の結果は次のとおりでした。

仕事をしていく上でのあなたの特徴

仕事を進める上で、計画を立てたり、人を配置させるのが得意なようです。問題を予見する能力があり、その問題に対して緻密な対策を用意することができるでしょう。細部のツメに甘さがなく、プロジェクトを最後まできちんと仕上げようとします。

目標を高くおき、それに向かって努力したり、他人と勝負して勝ちたいという意欲が高すぎず、自分のペースでやり遂げようとするタイプです。落ち着いていて行動がゆっくりしており、意思決定も比較的慎重な方だと思われます。

めちゃくちゃ当たってます!

またストレス要因では、突発的な事態に弱いという結果が出ました。

これも当たっていて、それを補うために計画性やリスクの予見が得意になっているような気がします。

診断結果の長所を活かして短所をカバーすることを意識して、今の状況(業務の適正、上司や部下との相性など)の改善に活かしていくことが大事です。

もちろん転職・起業を目指す上でも、自分の強みと弱みを理解しておくのは重要です。

診断結果をどう活かすか?

ミイダスコンピテンシー診断の結果は、以下のように現在の仕事の改善に活用できます。

1. 業務アプローチの最適化

  • 強みの活用:診断で分かった得意分野を意識的に活かせる業務の取り方を工夫
  • 苦手分野の対策:ストレス要因を理解し、効果的な対処法を見つける
  • コミュニケーションの改善:自分の特性を理解することで、より良い人間関係を構築

2. キャリアの方向性の確認

  • 現在の部署で活かせる自分の強みの再発見
  • 異動希望を考える際の客観的な判断材料として活用
  • 将来のキャリアプランの具体的なイメージ作り

実際の活用例:Aさん(40代・市役所勤務)の場合

Aさんは日々の業務に物足りなさを感じていましたが、ミイダスコンピテンシー診断を受けたことで、以下のような気づきを得ました。

  • 強み:データ分析力、論理的思考力が高い
  • 適性:プロジェクトの企画立案に向いている
  • 要注意点:細かい定型業務が重なるとストレスを感じやすい

この結果を基に、以下のような改善を実践

  1. 上司に相談し、データ分析を活かせる政策立案プロジェクトに参加
  2. 定型業務は可能な限り効率化・システム化を提案
  3. チーム内で自分の特性を共有し、業務分担を最適化

結果、仕事への充実感が高まり、新しいやりがいを見つけることができました。

無料で診断を受けてみましょう!

ミイダスコンピテンシー診断は、完全無料で利用できます。

たった5分の診断で、あなたの「強み」「適性」「活躍できる環境」が分かります。

まずは自分を知ることから、より充実した働き方を見つけていきましょう。

診断のメリット

  • 科学的根拠に基づく客観的な評価
  • 41項目の詳細な特性分析
  • 職場での活かし方まで具体的にアドバイス

キャリアの選択肢を広げるのも、今の仕事を改善するのも、まずは自分を知ることから始まります。

あなたらしい働き方を見つけるための第一歩として、ぜひミイダスコンピテンシー診断を活用してみてください。

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